Qu'est-ce qu'un "kata" ?
Dans les arts martiaux japonais, les Katas sont une forme traditionnelle de transmission du savoir des anciens, sous forme de séquences techniques codifiées.
Globalement, un kata est un combat réel contre des adversaires imaginaires basé sur une succession de techniques et de coups.
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| C'est quoi, un "kumité" ?
Un kumité est un entraînement de combat avec un ou plusieurs partenaires à l'aide de techniques et de coups étudiés.
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| Qu'est-ce qu'un "kihon" ?
Le kihon consiste à répéter plusieurs fois de mêmes techniques dans le vide, sans partenaire, afin de perfectionner, d'entraîner et de corriger tous les mouvements nécessaires à leur mise en application. |
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